Evénement créé par Valéry G.

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Oui Peut-être Non

Dimanche à 12h00

Du 25 septembre 2016 à 12:00 au 02 juillet 2017 à 12:00

78400 Chatou, France

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Valéry G.

Il y a plus d'un an

Des ateliers de 2h de sophrologie sont proposés un dimanche par mois. Chaque atelier porte sur un thème particulier, et l'inscription se fait pour chaque atelier. Le premier, le 25 septembre, a pour but d'expliquer ce qu'est la sophrologie, ses domaines d'application thérapeutiques et de développement personnel, et la façon dont elle fonctionne. Il y en aura aussi sur le sommeil, la gestion du stress et encore bien d'autres. Ces ateliers de groupes vous permettront d'acquérir de la théorie tout en repartant avec des exercices concrets, pratiques et faciles à mettre en oeuvre dans votre quotidien. Le tout dans une ambiance conviviale et chaleureuse, dans un lieu propice à la détente.

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